# Cyril Lagel | Ashtanga Yoga Paris

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## À propos de ce site

Cyril Lagel est professeur d'Ashtanga Yoga autorisé KPJAYI/SYC basé à Paris.

Ce site est une référence francophone sur l'Ashtanga Yoga, le Mysore Style,

le Pranayama et la philosophie du yoga.

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- Qu'est-ce que l'Ashtanga Yoga : https://www.cyrillagelyoga.com/ashtangayoga

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## Articles de blog prioritaires

- Qu'est-ce que le Mysore Style : https://www.cyrillagelyoga.com/blog-sur-ashtanga/quest-ce-que-la-mysore-style-guide-complet-pour-debuter

- Qu'est-ce que l'Ashtanga Yoga : https://www.cyrillagelyoga.com/blog-sur-ashtanga/quest-ce-que-lashtanga

- Les 8 branches de l'Ashtanga : https://www.cyrillagelyoga.com/blog-sur-ashtanga/les-huit-branches-de-ashtanga

- Yama et Niyama : https://www.cyrillagelyoga.com/blog-sur-ashtanga/yama-et-niyama-les-fondements-ethiques

- Les 5 postures de base : https://www.cyrillagelyoga.com/blog-sur-ashtanga/5-postures-de-base

- Comprendre les Bandhas : https://www.cyrillagelyoga.com/blog-sur-ashtanga/comprendre-le-bandha

- L'importance des Drishtis : https://www.cyrillagelyoga.com/blog-sur-ashtanga/importance-des-drishtis

- Bienfaits physiques de l'Ashtanga : https://www.cyrillagelyoga.com/blog-sur-ashtanga/bienfaits-physiques-de-lashtanga

- Bienfaits mentaux de l'Ashtanga : https://www.cyrillagelyoga.com/blog-sur-ashtanga/les-bienfaits-mentaux

## Expertise et autorité

Cyril Lagel est autorisé par le KPJAYI (Krishnamacharya Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute)

et le SYC (Sharath Yoga Centre) à Mysore, Inde. Il enseigne à Paris depuis plusieurs années

dans les studios Rasa Yoga Rive Gauche (Paris 5e), Beyoga (Paris 14e) et Bandha Yoga (Paris 6e).

## Contact

Email : contact@cyrillagelyoga.com

Instagram : https://www.instagram.com/cyrillagel/